라면을 먹고도 얼굴을 붓지 않게 하는 방법

라면을 먹고 얼굴이 붓지 않으려면 우유를 부어먹으면 되요~

 택시기사들이 밤에 라면을 먹고 자면 얼굴이 부어서 밤새 술을 먹은것으로 오해 받기 때문에

 이 방법을 사용한다고 해요

우유와 라면의 상관관계

우리 몸은 자는 동안에도 수분을 몸 밖으로 배출합니다.

그런데 라면 속 염분이 수분의 배출을 억제해 얼굴이 붓게 되는데요

우유 속의 칼슘 등은 반대로 염분을 몸 밖으로 밀어내는 역할을 해요

자극성 있는 음식, 짠 음식을 섭취하면 갈증이 생기는데 우유는 갈증을 억제해주기 

때문에 자연스럽게 수분 섭취량이 줄어들고, 그로 인해 얼굴도 붓지 않습니다.

또 칼륨도 있읍니다.^^